Jutalékot keresünk a cikkben található linkek révén vásárolt termékekkel.
A légzési körülmények, például a krónikus obstruktív tüdőbetegség, úgy gondolják, hogy csak az Egyesült Királyságban körülbelül hárommillió embert érint, és a betegek folyamatosan küzdenek a légzésért.
De az orvosok, a gyógytornászok, az ápolók és a zeneterápiák egyaránt megállapodtak abban, hogy a légzési problémák enyhíthetők-e, s ez nagyon ünnepi.
A kutatások szerint az éneklés hozzájárul a tüdő kapacitásának növeléséhez és a légzés során felhasznált izmok megerősítéséhez, hogy erősebb, jobban ellenőrzött lélegzetet teremtsen. A British Lung Alapítvány, akik az „éneklés a tüdő egészségéért” csoportokat fel-le az Egyesült Királyságban, egyetértenek a tanácsokkal, és remélik, hogy több ember látja nagy előnyeit, ha csatlakozik az ünnepi szórakozáshoz.
Dr. Nicholas Hopkinson, a Londoni Imperial College klinikai vezető előadója és mellkasának tiszteletbeli tanácsadója Orvos, mondta: "A betegek következetesen beszámolnak arról, hogy a légzés éneklése segít megbirkózni a tüdő állapotukkal jobb.
"Ez a kutatás egyre több bizonyítékot derít fel arra, hogy egy csoport részeként rendszeresen énekelni képes az egészséggel kapcsolatos életminőség javítására, különös tekintettel a fizikai egészségre, és szorongás szintje mellékhatások nélkül.
"Az ünnepi éneklés a tüdőbetegségben élők számára ideális lehetőség arra, hogy csatlakozzanak egy csoporthoz és némi beltéri éneklést tegyenek. Ez egy szórakoztató módszer a társaságra és a tüdő gyakorlására. "
És a British Lung Foundation még az öt legfontosabb szérumot meghatározta a tüdő egészségének javítása érdekében, melyet könnyű tartományuk miatt választottak ki, és olyan mondatokat húztak ki, amelyek megkívánják az egyes lélegzetek meghosszabbítását. Ezenkívül elegendő szünetet hagynak az egyes sorok között, hogy teljes belélegezhessenek.
Tehát, győződjön meg arról, hogy az alábbi dalok szerepelnek a karácsonyi énekeslistán ebben az évben: Csendes éj, Téli csodaország, Fehér karácsony, amikor egy gyermek született és Havazzon.
Tól től Prima UK.
Tól től:prima