Egy hétig etettem a négy éves gyerek fagyasztott vacsoráimat

A lányom, Kassidy egy válogatós. Csak azonnal meg fogom vetni az útból. Nyilvánvalóan sokkal érdekesebb ételeket szereti, mint a tipikus négyévesét - igazán bele van foglalva sushiPéldául -, de átment azon a méltányos részén, hogy egy nap szereti az ételt, aztán megtagadta, hogy a következőt egy tíz méteres pólusra megérintse. Nagyon sok allergiája is van, ezért tisztában kell lennem azzal, hogy milyen összetevők vannak bizonyos élelmiszerekben. Ellenkező esetben néhány percen belül kihal a kezén, az arcán és a mellkasán.

Ennek ellenére a legtöbb ember azt eszi, amit a család eszik. A vacsorához ez fehérjét, zöldséget és egy kis adagot szénhidrátot jelent. Ha borsót vagy kukoricát készítek, akkor érvelés nélkül felfalja. A cukkini azonban jelentős no-go. A csirke és a steak nyertesek, de a sertés és a tenger gyümölcsei 100% -ban gondolkodnak rajta.

Az idő nagy részében,

Főzök. Nem sokat rendelünk, és igyekszem tartózkodni a csomagolt élelmiszerektől, amikor csak tudok. De nem fogom elképzelni, hogy valami szuperhős anya vagyok. Néha nincs elég idő. Például most: Most, amikor a lányom hazaért az iskolából, játsszunk dátumokkal, majd házimunkával, és valahol a kettőnk között gyors ételt kell összegyűjtenem, mielőtt elindulnék a T-golyóra. Tehát nagyon jól kaphat szendvics és sárgarépa-botokkal, mielőtt kijönünk az ajtón.

Ezért, amikor azt kérdezték, hogy fogom etetni? fagyott egy héti vacsora, érdekeltem. Szkeptikus is voltam - allergiájával képes-e enni ezeket az ételeket? Töltötték-e a vacsorákat nátriummal és olyan összetevőkkel, amelyeket nem tudtam kiejteni? Még fel is venné a villát harapásra? De reménykedtem is. Talán csak talán találnánk valamit, amely kattintott. Gyorsütéses vacsora, amelyet jól éreztem magam a kiszolgálásakor, és egy étkezés, amelyet valójában enni és élvezni fog.

Az élelmiszerbolt nagyon nehéz volt. Miközben súrolja a Walmart, Rájöttem, milyen nehéz olyan ételeket találni, amelyekben legalább egy zöldség található, miközben továbbra is gyerekbarát. Szinte lehetetlen volt. Szóval végül Súlyfigyelők Smart Ones Pizza egy éjszakára, tudva, hogy mellette babasárgarépát fogok szolgálni.

A következő üzletben jobb lehetőségek voltak. Láttam a Kidfresh márkát egy anyuka Facebook-csoportban, ahol megvitatták, hogyan válasszák válogatós evőket zöldségek fogyasztására, és nyilvánvalóan megtisztítják a zöldségeket, és elrejtik az ételekben. Tehát megragadtam a mac 'n' sajtfajtát, az egyik kedvenc vacsoráját, és átléptem az ujjaimat, hogy nem veszi észre a különbséget. Azt is dobtam Michelina csirke sült rizst a kocsiba, mivel a csirke, a rizs és a borsó nagyon gyermekes. De be kell vallanom, hogy a táplálkozási címkével nem voltam lenyűgözve.

Végül egy harmadik élelmiszerboltban volt a többi lehetőség. (Komolyan véve, három üzletbe kellett mennem. Soha nem történik meg rendszeresen.) Felkaptam egy Lean Cuisine Alfredo tésztát - tudom, hogy nem izgatja a brokkoli, de a tészta és a csirke megnyerheti őt. És egy Kid Cuisine mini kukoricacsomag doboz került a kocsiba, mert minden étkezésnél zöldség adagot kínálnak, és a kukoricák Törökországból készültek, ami kissé egészségesebb választékot kínál. Nem vagyok rajongója annak, hogy ennek az étkezésnek mekkora része van (az árucikkek 3/4-e egészségtelen), de emlékszem, hogy magam gyereként eveztem őket, és tudom, hogy a gyerekbarát felépítés nagy jelentőségű lesz. a lányom.

Amint leültünk egy éjszakára, tudtam, hogy ez a hét érdekes lesz.

Éjszaka

Étkezés: Gyerek konyha Mini kukorica kutyák

Bemenve ebbe a kísérletbe, annyira izgalmat akartam dobni, amennyire csak tudtam, hogy ne sokat küzdjön a harcról, amikor ideje volt vacsorára. Tehát minden nap hagytam neki választani, hogy melyik fagyasztott étkezéshez vegye. Ma este elment a kukorica kutyához, mondván, hogy tetszik a dobozban található pingvin.

Amint elkezdett enni, azt mondta nekem, hogy azt gondolja, hogy a kukoricának Mac 'n' sajtnak kell lennie, de ez rendben volt, tehát mégis megeszi. (Köszönöm, hogy értesítettél, gyermek.) Természetesen tetszett neki a kukorica kutya, és végül izgatott volt a brownie miatt. Lenyűgözött, hogy az egészet megeszi; csak egy emlékeztetőre volt szüksége, hogy nem kapta meg a brownie-t, ha előbb nem evett a kukoricát. Tehát ezt egyértelműen gyerek jóváhagyta - de 490 kalória, 15 g zsír és 760 mg nátrium mellett az anyja nem hagyta jóvá. Megértettem azonban a fagyasztott ételek kényelmét: T-ball este volt, és nehéz volt még időben kijutni a házból is nélkül harcol az étel miatt.

Értékelés: 3 csillag az 5-ből

Második éjszaka

Étkezés: Súlyfigyelők Intelligens vékony kéreg Pepperoni Pizza

Miután Kassidy iskola után berakott az autóba, csak vacsoráról beszélt. - Pizzát fogok csinálni, anya - mondta újra és újra. Nyilvánvaló, hogy a vacsora szedéséért felelõs. Az, vagy a pizza elképzelése az igazi nyertes. Valószínűleg egy kicsit mindkettőből, ha teljesen őszinte vagyok.

Sajnos azonban ez nagyon hiányzott. Az első dolog, amit elvágott, volt a pepperoni levétele (mert négyéves és válogatós), és néhány harapás után hüvelykujját letette. Amikor megkérdeztem tőle, hogy miért eszik minden más pizzát, amit valaha kaptak, azt mondta: "A vége (kéreg) jó, de a középső része durva. Ez a mártás undorító. "Ja, nos - legalább a sárgarépa sújtotta.

Értékelés: 5 csillag az 1-ből

Három éjszaka

Étkezés: Kidfresh Wagon kerekek Mac + sajt

Ez az egyetlen étkezés, amelyen izgatottan próbáltam ki Kassidy-t. Komolyan néztem, ahogy a váladát a szájához tette, és rájöttem, hogy visszatartom a levegőt, ahogy eszik. "Miért vagy furcsa?" Kérdezte. Rendben, kölyök, tudok egy tipp.

Mindenesetre az ujjaimat keresztezték, mert úgy döntött, hogy utálja a főtt sárgarépát ezen a héten, és bár nem látott vegasságot, a sajtmártásba belekevert pürédelt sárgarépát. És csak 270 kalória, 12 g fehérje és csupán 4 g cukor mellett nem érezném magam rosszul, ha néhányat kéznél tartok. Döntés: tetszett neki! Kedvenc része az volt, hogy a tészta "hópelyhek" alakú volt, és panasz nélkül elkészítette az egész dolgot. Nagyon fontosnak tartom ezt.

Értékelés: az 5-ből 5 csillag

Éjszaka négy

Étkezés: Sovány konyha Alfredo tészta csirkével és brokkolival

Miután harapott egy tésztát, Kassidy elsőként azt mondta: "Ez a fajta íz, mint a mac 'n" sajtot, és szeretem a mac 'n' sajtot. "Gondolva, hogy ez egymás ellen siker lehet, arra buzdítottam, hogy enni több; ezúttal a szósz egy részével. Ahol lefelé mentek a dolgok. Gyorsan megváltoztatta véleményét az étkezésről, és "jackának" tartotta. Néhány további harapás után azt mondta, hogy megtették, és eperért kért. Sóhaj.

Értékelés: 5 csillag az 5-ből

Öt éjszaka

Étkezés: Michelina's Chicken Fried rizs

Kassidy a legelején nem volt rajongója ennek a vacsorának. Tehát egyértelműen az a gondolatmenet, amely mögöttem egy olyan étkezés kiválasztása mellett áll, amelyben az általa általában kedvelt összetevőket - csirkét, rizst és borsót - hibás volt. Azt mondta, hogy a rizs nem jó, a borsó olyan, mint "rothadt alma", és a csirke durva volt. Ó, és mivel látszólag utálja a főtt sárgarépát, az szintén mellszobor volt. Kedves.

Nem mondhatom, hogy túl ideges vagyok. Csak egy adag 1.140 mg nátriumot és 11 g zsírt tartalmaz. Tetszik, hogy 12 g fehérjét tartalmaz, de a táplálkozási tényekkel kapcsolatban ezt nem adom neki tovább.

Értékelés: 5 csillag az 1-ből

A hét végén megkérdeztem Kassidyt, mit gondol az ételeiről. Azt mondta, hogy néhány jó - a kukorica kutyák, nem meglepő módon, voltak a kedvencei, és a mac 'n' sajt nyertes, tehát Hajlandóak lennék arra, hogy többet próbáljak a Kidfresh vonalból, amikor a T-labdát, az iskolát és a többi 101 dolgot zsonglőrjük a naptár. De amikor megkérdeztem, hogy akar-e folytatni fagyasztott ételeket, vagy vajon jobban szereti-e, amikor vacsorát főzök, Azonnal azt mondta: "Azt akarom, hogy főzzön nekem." Gondolom, jól csinálok valamit az anya osztályán.