Minden ölelés olyan, mint a gyógyszer.
Játékuk javíthatja egyensúlyát.
Annak ellenére, hogy rengeteg bölcsességet adsz, elképesztő, amit az unokák taníthatnak. Vegyék kedvenc hobbiaikat: videojátékok. Játszani őket az unokáiddal valójában segítse az egyensúly érzését, mindent.
Nagyon sok D-vitamint kapsz.
Kötési ideje segíthet megelőzni a szívbetegségeket.
Az unokák boldogságának tartós hatása van.
Általában kevésbé feszült vagy.
Az unokák gondozása csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát.
Az unokák segítenek aktív maradni.
Ölelésük segít jobb az agy megváltoztatásában.
Jobban fogsz aludni.
Az unokák társadalmilag elkötelezettek.
A bölcsesség megosztása csökkenti a szorongást.
A gyermekfelügyelet javítja kognitív képességeit.
Ön (és unokája) csökkenti a depresszió kialakulásának esélyét.
A játékidő növeli az agyi energiát.
Minden ennivalóval fehérvérsejtet kapsz.
Valószínűbb, hogy vigyáz magára.
Az unokák csökkentik a stroke kockázatát.
Az érzés szintén segíti az alacsonyabb fájdalomérzékelést.
Jobb immunrendszered van.
Igen, a kisgyermekek hajlamosak mindenféle baktériumot az iskolából viszonozni, de egy tanulmány ezt találta a társadalmi elkötelezettség fenntartása egyébként segíti az ellenállás kialakulását a bosszantó megfázás és betegség ellen.
Lehet, hogy könnyebb lesz a fogyása.
Az unokák segítenek a testmozgásban, anélkül, hogy rájössz! Elképesztő, hogy milyen aktívak lehetnek a gyerekek, szinte bármit játékból, mozgalom vagy táncolási lehetőséggé változtatva. Ezek a mini-edzések képesek még fokozza az anyagcserét.
Tapasztalata javítja az élet kilátásait.
Az életkorral járó bölcsesség miatt kevésbé valószínű, hogy a negatívokon él, stressztel a kis dolgok felett, vagy drámával foglalkozik. Ez az, amit különösen észrevesz, amikor más generációk emberével lóg ki.
Tudjon meg többet a nemzedékek közötti barátságok előnyeiről »
Te is kevésbé gyorsan haragszel.
Az éberség abban a pillanatban él, amely természetesen az életkorral jelentkezik. De ez is történik, ha te időt tölteni unokákkal — valóban élvezi a kis dolgokat, ami segít javítani a stresszreakciókat.
Az unokákkal való játék csökkentheti a vérnyomást.
A szabadban eltöltött idő javítja a csontok egészségét.
Valószínűbb, hogy aktív maradsz.
Az unokák segítenek az ünnepi blues tartásában.