A Country Living szerkesztői kiválasztják az összes kiemelt terméket. Ha linktől vásárol, kereshetünk jutalékot. Többet rólunk.
Az új kutatások szerint a mindennapi feladatok végrehajtása során bekövetkező apró hibák, például egy csésze tea készítése, a demencia korai jele lehet.
Attól kezdve, hogy többször ellenőrizze, hogy a teás zacskó van a csészében, vagy megy a hűtőszekrényhez, hogy lehozzák a tejet, amikor már kint van a pulton, jelezheti, hogy az agy feldolgozási képességei csökkennek, Online levél jelentéseket.
Míg az emberek többsége az öregedéssel nem hatékonyabban végzi el a feladatokat, a szakértők azt mondják sok apró hiba jele lehet annak, hogy valakinek nagyobb a kockázata a jövőben a demencia kialakulására.
Az Egyesült Államok Temple University kutatói 90 embert kértek fel, akik közül 40 demenciát szenvedett, hogy végezzen mindennapi tevékenységet feladatok, ideértve az ajándék csomagolását és a lekvár reggeli elkészítését kávét pirítóson, a laboratórium.
Az önkénteseket megfigyelték, miközben elvégezték a feladatot, majd megkérdezték, írják le, hogyan teljesítik a kérdéses feladatot, és képeket készítsenek minden lépésről a megfelelő sorrendben.
Kétféle feldolgozási hibát azonosítottak - amelyek nélkülözik a létfontosságú lépéseket és a problémákat a helyes sorrendbe sorolással -, amelyek kognitív problémákat jelezhetnek, például elmebaj.
"Korán nagyon finom hibákat tekinthetünk meg, melyeket„ mikrotörvényeknek ”hívunk.” - írta Dr. Tania Giovannetti a tanulmány társszerzője a Journal of Neuropsychology.
Gary WatersGetty Images
"Ha összehasonlítjuk az egészséges életkorúkat a fiatalokkal, akkor több mikrohiba fordul elő az egészséges idős felnőtteknél, mint a fiatal felnőtteknél, és ezek memóriaproblémákkal és kognitív változásokkal járnak.
"Az egészséges életkorú emberek hatástalanul jutnak el a tárgyakhoz, megérintik őket, amikor nincs rá szükségük, és elvégzik ezeket a kis apró cselekedeteket.
"Úgy gondoljuk, hogy ez lehet a probléma kezdete. Ha több ilyen van, akkor sebezhetőbbek lesznek a jövőbeni hanyatlás ellen. "
Beszélve a tanulmányról, Dr. Laura Phipps, a Alzheimer-kutatás Egyesült Királyság, mondta a Online levél: "Több mint 30 lépés foglalkozik egy csésze tea készítésével, tehát bár sokunknak mindennapi feladatnak tűnik, demenciában szenvedő személyek számára felfelé irányuló küzdelem lehet.
"A demenciában szenvedők rokonai gyakran kicsikről beszélnek"figyelmeztető jelek"sok évvel a diagnózis előtt.
"Mindannyian apró hibákat követünk el mindennapi életünkben, és bár ezek az életkorral gyakoribbak lehetnek, ez nem feltétlenül jelenti a problémát. Bárki, akinek aggódik az emlékezete vagy a napi feladatok elvégzésére való képessége miatt, beszéljen orvosával. "
Tól től:prima