10 illat, amely segít otthon pihenni

Nem, nem olvastad ezt a hibát, a sugárhajtómű valójában néhány ember nyugodtnak érezheti magát, "mivel ez várható szaga, amikor nyaralni megy, repülővel vagy akár hajóval is utazik "- mondta Alan Hirsch, M. D., az alapító és a neurológiai igazgató A Szag és Íze Kezelési és Kutatási Alapítványmondta a chicagói. Hozzátette, hogy bizonyos illatok olyan kémiai reakciót váltanak ki az agyban, amely elősegíti a relaxációt. Tehát, ha stressz érzi magát, érdemes fontolóra vennie, hogy néhány dolgot (vagy mindegyiket) az orrára tartja forró percre.

1. Baba hintőpor

A bébi por nyugodtnak érzi magát, mert kiválthatja a gyermekkori ősi nosztalgikus érzést, ahol biztonságban érezte magát.

2. Vanília

A vanília nem csak arra készteti az embereket, hogy azonnal nyugodtan érezzék magukat, hanem annyira nyugtató is, hogy gyorsabban elalszik. A cumisüveg mellbimbóinak gyakran vanília illatot adnak, amely hasonlóan a csecsemőporhoz az illatot megnyugtatóvá teheti a felnőttkorban.

3. Levendula

A
Neuroscience International Journal
kiderült, hogy a levendulaolajról úgy találták, hogy az agyra úgy hat, hogy növeli az álmosságot.

4. A szeretett illata

Ha megszerezzük egy kedvesét, az olyan érzést válthat ki, hogy az agyunk megismerése miatt megnyugtató. Ez a válasz bizonyos helyeken is előfordulhat, amelyeket megnyugtatónak tart.

5. TORTA! Vagy bármilyen sütött jó

A pékáruk kiválthatják a kikapcsolódást, mert valami olyan szaga van, amely ismerős, biztonságos, biztonságos - és nyilvánvalóan ízletes!

6. uborka

Ezt az aromát állítólag csökkentik a szorongást és kiváltják a kikapcsolódást, mivel az illat visszahozza gyermekkorát (az élet kevésbé szorongással sújtott ideje), ahol a piknikek és a találkozók gyakoribbak voltak.

7. Kamilla

A kamillatea nyugtató lágyfüves illatú, amelyet sokan nyugtatónak találnak, ám Dr. Hirsch szerint sok emberben ez csak placebo válasz. "Ez szinte olyan jelenség, mint azért, mert az emberek az illatot arra kapcsolják, hogy milyen érzésük van a tea ivása után" - mondja. Sokak számára a gyógytea = pihentető.

8. Fényvédő vagy Suntan krém

Az utazáshoz társított illatok, mint például a fényvédő szag, gyakran megnyugtatják az állapotot, mivel emlékeztetnek a vakációra, ahol nyugodt vagy.

9. Citromfű

A citromfűt gyakran használják termékekben a stressz és a szorongás enyhítésére, mivel könnyű, földes illata van. Dr. Hirsch azonban úgy véli, hogy inkább egy immateriális nyugtató érzés, amelyet az emberek akkor szenvednek, amikor illatát kelti, ami relaxációt idéz elő, nem pedig az agy kémiai relaxációs kiváltója.

10. Kerozin

Igen, a sugárhajtómű vagy akár a hajóüzemanyag elvárásokat teremthet a kikapcsolódáshoz (és így a kikapcsolódáshoz), mert tudod, hogy a jet vagy a hajó elvisz valahova, ami valószínűleg sokkal pihentetőbb, mint a napi szint élet. Ez nem azt jelenti, hogy egész nap kellene ülnie illatos sugárhajtómű körül, de ha a repülőtérhez vagy a kikötőhöz közeledik és kissé zennek érzi magát, ez lehet az oka.

Tól tőlCosmopolitan.com

Több a Cosmopolitan.com webhelyről:

17 garnélarák az egész nyárra

13 hatalmas desszert a következő partijához

11 szórakoztató dolog, amit készíthet egy jégtálcával