Ló-asszociált terápia az érzelmi traumák gyógyítására

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

A magas és karcsú ló egy domb tetején állt, elefántcsont árnyalata feltűnő és kedves a legelő zöld és az ég kék ellen. Május elején volt Pennsylvania központjában, és egész tavasz ideges volt az időjárás, szezonálisan hideg és szürke. Egy twister még a hét elején eső vihar idején is megérintette az utcán egy tanyát. Rágta a fákat, de ezen a tulajdonságon a tökéletesség uralkodott. A nap ragyogó és meleg volt, a szellő elég erős ahhoz, hogy összezavarja - szinte úgy, mintha dákó lenne - a gelding sörényét. Az egyetlen hang a szél, amely a hosszú fűben járt.

Ott voltam Isler Erika, egy olyan életbiztos, aki párosítja az ügyfelet a lóval a lovak által elősegített tanulásban. A folyamat, a személyes növekedés gyorsított módjának módja, egyre népszerűbbé válik, a képzett gyakorló szakembereknek szerte az országban megjelennek. Legjobb közülük, mint Erika, az Koelle Simpson, egy "ló suttogó" és Oprah munkatársa, Martha Beck, a szociológus és a szerző. Erika szerint a lóval történő munka "lézer-központú lecke a tiszta kommunikációban" ügyfelei számára, mivel a lovak a nem-verbális szakemberek a beszélgetés és az emberek egymással való cseréjének körülbelül 93% -a szavak nélkül jön, bár nem vagyunk túl jártasak a megértés során őket.

instagram viewer

kép

"A lovak nagyon tudatában vannak a ki nem mondott érzéseinknek és nagyon intuitívak" - mondta Erika. - Tehát ha egy ügyfél azt mondja nekem: "Igen, Rendben vagyok ezzel. 'Csak annyit kell tennem, hogy megnézzem, hogyan reagál a ló az elhangzottakra, szemben az ember energiájával. állapot. Ha a szavak és a belső érzések nem egyezik meg, a ló másképp reagál. Az a munkám, hogy rámutassam a leválasztásra, amely zajlik. "

"A lovak - tette hozzá" - természetes és nem ítélőképességű tanárok, és ez az egyik nagy oka annak, hogy az emberek valóban reagálnak erre a munkára velük. Lehetőséget kínálnak nekünk a nem produktív minták és a gyakorlat biztonságos helyiségben történő megzavarására, a létezés más módjaira. "

"A lovak lehetőséget kínálnak a nem produktív minták megzavarására és a létezés más módszereinek gyakorlására."

A délután azzal kezdődött, hogy egy sétát tettünk a paddockon keresztül, a vastag és hosszú füvek csiklandoztak a lábamon, amíg körülbelül egy tucat lóból álló csoportba nem helyezkedtünk el. Hatalmas állatok voltak, gyönyörűek, gondozottak, fényes kabátokkal és izmos testtel. Közéjük álltam, kissé kábultul, és figyeltem őket. Erika megemlítette, hogy ezen a legelőn minden ló hím. Arra kérte, hogy használjam az intuíciómat, hogy mondjak valamit róluk.

- Szörnyű - válaszoltam kuncogva. "Úgy értem, nincs intuícióm. Szörnyű karakterbíró vagyok. Ez az egyik hibám. "

"Csak próbáld meg... mi van azzal?" Egy hatalmas gesztenyeszínű ménre mutatott, amely balra állt, nyugodtan füvet rágva.

- Ő az alfa - feleltem. "Igen... ő a főnök."

Nem tudom, miért mondtam - valami a ló méretéről, az biztos, de az ereje és a magabiztossága is. Az energiája. Igaza volt, mondta Erika, hozzátéve, hogy talán "jobb intuícióm volt, mint képzeltem." Arra kért, hogy menjek el a lóhoz, és álljak mellette. Megtettem, óvatosan simogattam a sima oldalát, suttogtam neki, és elmondtam neki, milyen nagyszerű, milyen hatalmas. Érezve, hogy valami megrántja a hátamat, megfordultam; egy hatalmas ló jött fel mögöttem, és hosszú arcát dörzsölte velem. A mén úgy reagált, hogy hátrahúzódott a törzsembe, és néhány pillanatig a két állat között tartottam, úgy tűnt, mindkettő verseng a szeretetért. Férfi energia borít be, egy ismeretlen érzés. Erika hangosan meghallgatta a határaimat, vagy azok hiányát, ami lehetővé tenné, hogy két ló engem ilyen módon túllépjen.

kép

De a ló, aki rápillantott a figyelmére, és aki odahívott engem, a fehér kecske, egyedül állva a dombon. Mondtam Erikának, hogy van valami a lényben, regal, eltávolítva, ami egyre emlékeztetett volt barát, aki egy nap hirtelen elhagyott engem, évekig tartó szenvedélyes újra és újra újra udvarlás. Nem igazán gyógyultam meg a vesztesége miatt. Nem tudtam, hogy valaha is fogok-e. Erika megkért, hogy közelebb kerüljek a lóhoz. Ahogy én tettem, felém fordult, megmutatta, amit egy kifejezetten elutasító pillantásnak éreztem, és fosztogatott a kezemtől. Erikára néztem, az állom nyitva van. Az a ló, kiabáltam neki, éppen... engem bántott.

"A neve" - ​​felelte a nő vissza - Romeo. Most sétálj újra hozzá, és ezúttal ne lépj kapcsolatba, amikor rád néz. Csak fordulj, és menj el. "

Követtem az utasításokat. Erika azt mondta nekem, hogy nézzek hátul. Romeo lelkesen követett engem. Hihetetlen.

A kis pas de deux tökéletes metafora volt a köztem és az ex közötti kapcsolatom számára. Romantikánk első két éve intenzív volt, vágyakozással és fájdalommal tele. Többször - valójában négyszer - szakított velem, mindegyik törés akkor jött be, amikor úgy tűnt, hogy közelebb kerülünk egymáshoz, mindegyik traumatikusabb, mint az utolsó. Ez volt az első alkalom, amikor közvetlenül az első újévünket együtt töltöttük, a barátom 150 éves farmjában, Pennsylvania Amish országában. Tudtam, hogy azon az éjszakán beleszeret bennem; sokkal később bevallja, hogy van. Néhány nappal később kivezettem egy szülővárosom kocsmájába, hogy találkozzon néhány barátommal. Abban az estében magasztalott voltam, a szoba körül körbepörgetve, beszélgettem az emberekkel és nevettem. Hideg lett, és szörnyű viselkedésért, flörtölésért vádolt. Zavartan beismertem iránti szeretetét. Feloszlott velem.

És így ment. Újra, boldogul boldog egy ideig, amelyet nemcsak a hihetetlen szexuális kémia egyesít, hanem az utazás iránti közös szeretet és az írói karrier is. Újra, valódi ok nélkül, amit megértettem. Amit azt hittem, hogy az utolsó bomlás néhány hónappal azután történt, hogy exkluzív lettünk, közvetlenül a születésnapom után. Elrablott engem egy csodálatos étkezés után, majd egy B & B-be, ahol szokásos szenvedélyünkkel szeretkeztek, mint mindig, egymás szemébe nézzenek, mintha titkok felfedezésére törekednének, és sem akartak megosztani egymást. Nem 48 órával később fejezte be a dolgokat azzal, hogy azt mondta nekem, hogy túl különlegesek vagyunk. Csak egymást bántottuk - mondta. Elpusztult voltam. Azt hittem, hogy életem nagy szerelme. én tudta- még ha soha sem lett volna képes verbalizálni -, ugyanaz érezte magát.

kép

Soha nem kérdeztem magamtól, hogy miért ismételten megsebesített, úgy érezte, hogy egészen a csontig minden lágy teret elvisel, amely soha nem látszik gyógyulni az utóbbi időben, amikor ezt tette. Soha nem kérdeztem magamtól, miért engedtem neki, hogy ezt tegye.

Kétségbeesve, hogy megkönnyebbüljenek a lerombolt szívemből, Írországba indultam, ahol egynél többet akartam meglátogatni, valahol az újságíró karrierem soha nem vitt el engem. Találkoztam ott egy férfival, egy gyönyörű, áradó ír emberrel, akinek alkoholfogyasztási problémája és kedves szíve volt. Bementem vele. A tartózkodásom hat hétről két hónapra és végül majdnem háromra meghosszabbodott, amikor visszatértem az Egyesült Államokba, még mielőtt illegális bevándorlónak minősítettem volna őket. Végül is volt egy konferenciám, ahol elmentem, bár vissza akartam térni ír barátomhoz és a kis Kerry Országbeli halászati ​​faluhoz, amely rögtön utána teljesen megbántott.

De volt barátom is a konferencián volt, és azzal a elkerülhetetlenséggel, hogy a Titanic elsüllyedt, miután megütötte a jéghegyet, együtt éjszakákat töltöttünk ott. Nagy meglepetésemre rájöttem, hogy már nem vagyok szerelmes benne, és így szólt neki, amikor este hívott, mielőtt Írországba távoztam. Mire leszálltam a dublini repülőgépről, üzenete a tőle érkező üzenetre halmozódott fel a hangpostámban. Amikor végül megszakítottam és visszatértem a hívását, azt mondta, hogy "a legfigyelemreméltóbb nő" vagyok, akit valaha is ismert. Mondta, mondta. Kérte, hogy térjek vissza hozzá. Koldulást folytatott, amíg hat héttel később végre elfogadtam költői felhívásait, amelyek között szerepelt az a kijelentés, hogy meg akarja halni, és a szemembe néz.

Visszajöttem az Egyesült Államokba, és hamarosan beköltöztem apró, egy hálószobás apartmanjába, amely több száz mérföldre volt a barátaimtól és a családomatól. Egyfajta kétségbeesett komolysággal szerettem őt, amely miatt figyelmen kívül hagytam, vagy megpróbáltam elhagyni azt a követelését, hogy álljak le utazzon nélküle, és mellé álljon, bár a világ feltárása nemcsak örömöt nyújtott, de az is volt a munkám. Más dolgok is voltak, amelyek nem elevenültek a kezdetektől. A fal, amelyet felállított közénk, és ahogyan elutasította az érzelmi intimitást, „rászorulóknak” nevezte, amikor megpróbáltam vele beszélni arról, hogy éreztem, hogy visszatartja magát tőlem. Abban a pillanatban nem nézett rám a szemembe, amikor szeretkeztek, ami fájdalmat okozott. Tehát az az érzésem is, hogy amikor jó vagyok, amikor örülök neki, kinyílik, kicsit jobban megosztja önmagát, ahogy kértem. Egyszer azt mondtam neki, hogy úgy éreztem magam, mint a "kölyökkutyája", és kaptam egy fûzõt, amikor szeretettel játszottam. Azt válaszolta, hogy azt mondta nekem, hogy természetesen inkább jön, ha elégedett velem.

Lehetetlen volt számunkra kommunikálni. Úgy éreztem, hogy dühös vagyok. Megpróbálom elmagyarázni, hogyan éreztem magam, hogy többre van szüksége tőle, hogy magányos vagyok ebben a kapcsolatban. Hogy féltem. Azt mondta, hogy érzéseim indokolatlanok. Nagyon gyorsan megjelent az ír temperamentum. Csalódottan és rettegve, hogy elvesztem, gyakran dühös lettem. Fenyegetnék azzal, hogy elhagyom őt, őrült, hogy valamiféle választ kapjak, és biztosítékot kap arra, hogy szeret engem. Pótolnánk, de az önértékelésem érzéseim, amikor ilyen erősek voltak, tovább zuhantak. Utálkoznék magamnak is, amikor olyan szavakat mondtam, amelyekről tudtam, hogy hallani akar: "Azt akarom, hogy jobb emberré válj." A subtext mindig, mindig az volt, hogy nem voltam elég jó, mint én. Nem sokkal később hittem. A legtöbb nap úgy éreztem, mint egy szörnyű ember, aki nem érdemelte meg az embert, akit annyira szerettem.

Egyfajta kétségbeesett komolysággal szerettem őt, ami miatt figyelmen kívül hagytam a követelését, miszerint hagyjam abba az utazást nélküle, annak ellenére, hogy ez a munkám volt.

Folytattuk ezt a dolgot, én arra buzdítottam, hogy tanácsadást kapjunk tőle, és elutasította, mondván, hogy "ez csak még rosszabbá tenné" három évig. Megpróbáltam kitalálni, hogyan lehetne a legjobban elmondani neki, hogy utazási megbízásom van, úgyhogy nem bosszantom őt, így nem fog meghűlni, és nem zár ki. Az egészre hajvágó haraggal reagáltam, ami megkeményített. Azt mondta, hogy drámát akarok, hogy én készítem. A legfurcsabb dolog az volt, hogy mindezek révén a szerelem soha nem csökkent. Még mindig, leginkább olyan lelkesedéssel kívántuk egymást, amelyet még soha nem ismertem. Soha nem hagytam abba, hogy valami nagyszerű díjat elkapok a szeretetének megnyerésével, amelynek nagydíját méltánytalannak éreztem magam. De nem számított, mennyire boldogtalan voltam, mennyit veszítettem magam útján, soha nem hagytam volna el tőle.

Egy napig elhagyott engem. Tájékoztatott, hogy soha nem volt jó köztünk, hogy azon kevés dolog közül, amit megbánott, azt mondta, hogy örökké szeretni fog. Arra kérte, hogy maradjon a házban, amíg nem tervezi elköltözni, kölcsön akarta kölcsönvenni az autómat, és közben elvégezte az elvégzendő megbízásokat. Amikor megtagadtam, dühös lett. Eltűnt, nem hagyott továbbítási címet, soha nem hívott vagy küldött el e-mailt. Olyan volt, mintha be kellett volna bizonyítania, milyen kevés vagyok érte neki, mennyire kevés értéket képviseltem. De mégis, a legalacsonyabb pillanataimban teljes mértékben hibáztatom magam a partnerségünk kudarcáért. Ha csak, azt hiszem, épp akkor voltam jobb.

Aznap délután Erikával a lovakkal dolgoztam, amikor először elismertem az ex-rel való kapcsolataimban rejlő manipulációt, tudat alatt. Mint Rómeó, leginkább akkor vágyott rám, amikor nem voltam elérhető, és még az együttélt évek során is arra törekedett, hogy irányítson engem, akár tudja, akár nem, és visszatartotta azokat a részeit, amelyekre a legjobban szükségem volt. Az elmúlt hetekben sokat gondolkodtam az Equus edzésem során, hogy mit hajlandóak elfogadni ebben a kapcsolatban és miért - és amit soha nem fogadok el a következő szerelemből. Azt hiszem, ez az első lépés a gyógyulás felé.

Tól től:Nőnap az Egyesült Államokban

Jill GleesonJill Gleeson egy utazási újságíró és memoirista, a Nyugat-Pennsylvania Appalache-hegységén található, aki weboldalakat írt és kiadványok, köztük a Jó Háztartás, a Nőnap, a Country Living, a washingtoni, a gótista, a kanadai utazó és az EDGE Media Hálózat.