A Country Living szerkesztői kiválasztják az összes kiemelt terméket. Ha linktől vásárol, kereshetünk jutalékot. Többet rólunk.
A hírességek étrendjei általában a szélsőségek oldalán hibásak, olyan merész kijelentésekkel, mint például: "Én eszek, amit csak akarok!" vagy "csak eszem nyers ételek"kissé egy norma. Ezért annyira frissítő, hogy a kanadai zenei legenda, Martina McBride őszintén beszél az ételről és az életében játszott hatalmas szerepéről.
McBride nemrégiben összeállt Bob Evans az étkezésre kész oldalakon található az élelmiszerbolt, és csak becsomagolta második szakácskönyvét. Felzárkózott vele, hogy beszéltünk a vonal elindításáról és arról, hogyan marad egészséges az úton (karácsonyi turné a következő hónapban kezdődik), és hogyan sikerül egyensúlyt teremtenie a "te vagy az, amit eszel" és a "mindent" között mértékkel.”
A fehérjékről és az egészséges zsírokról szól az A.M.
McBride elismeri, hogy nem hatalmas ebédlő, de mindig egy szilárd reggelivel kezdi a napját. Általában van néhány rántotta, friss szeletelt paradicsommal és avokádóval, vagy avokádó pirítós, lime juice, pirospaprika pehely, só és bors. Később a nap folyamán megragadja kedvenc snackeit, sajtját és kekszet.
Nagyon nagy a halakban és a zöldségekben.
A közelgő turné mellett McBride egy második szakkönyvet is kiad, amely hamarosan megjelenik, a 2014. évi slágerét követően Az asztal körül. Ez a szakácskönyv sokkal több zöldség- és halreceptet tartalmaz, mint az előző - mondta, tükrözve szakácsként való növekedését és családjának azon céljait, hogy egészségesebben táplálkozzon, amelyet megosztott a rajongókkal az Instagram-on.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Nem tudom, miért szeretünk képeket küldeni az ételeinkről. Talán ösztönözni magunkat vagy másokat. Vagy csak azért, mert szeretjük megosztani az életünk ezt a részét. Tudom, hogy szeretek valami dekadens képet küldeni, és nagyon szeretek képeket valami egészségesről elküldeni... mert hiszem, hogy mindkettő számára van hely az életben, és ennek egyensúlynak kell lennie. Néhány okból elküldöm ezt a képet. Egy... mert ez az első igazán egészséges étkezés az egész hétvégén a dekadencia után, és büszke vagyok rá. A kettő azért, mert soha nem főztem sok halat, és mindig kissé megfélemlítettem a főzésével... de kevesebb mint 20 perc alatt készítettem ezt a szuper finom lazacot, csak néhány összetevővel. És három, mert a férjem életstílusváltozáson ment keresztül az étkezés során, amiben talán soha nem hinnék volna. 2 évvel ezelőtt soha nem evett volna ezt a lazacot. Kevesebb mint egy évvel ezelőtt egy ilyen ételt kellett volna tolerálnunk és "átélnünk", de soha nem élvezhetnék. Ma este megette a lazac minden részét és az enyém egy részét... és az összes többi egészséges ételét a tányérján... és élvezte, és ez elégedett volt vele, és azt mondta, milyen finom. Bárki, aki ismerte őt, tudja ezt a B.I.G. És örülök, hogy megfordult a sarkon. És ha képes rá, bárki meg tudja csinálni. Tehát talán ez inspirálja valakit, hogy ragaszkodjon hozzá. (És ne felejtsd el, hogy ez nem a nélkülözésről szól. Az egyensúly megtalálásáról van szó) xo #salmon #simplesalad #broccoli #roastedtomatoes #prettycrappyfoodphotography
Egy hozzászólás, amelyet megosztott Martina McBride (@martinamcbride) be
VEDD MEG MOST: Az asztal körülMartina McBride, 15,21 USD; amazon.com
A vacsora családi ügy.
McBride rendszeresen vacsorázik otthon a férje és három lánya számára. "Szeretek főzni, ezért készítek valamit a családunk számára" - mondja. "Próbáltam egészségesebb ételeket főzni, több halat és sült zöldséget és hasonlókat főzni." A családi időt arra használja fel, hogy új recepteket próbáljon vezetni szakácskönyvéhez. "Nincs benne semmi, amit nem főztem a családomnak" - mondja.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Kövesse a @aroundthetable hivatalos fiókomat, és figyelje a történetemet, hogy kiderüljön, hogyan alakult ki, és megszerezze a receptet.
Egy hozzászólás, amelyet megosztott Martina McBride (@martinamcbride) be
Tudja, hogyan kell egészségesen maradni a turnén.
Az elmúlt néhány évtizedben McBride több mint tucat sláger albumot tett közzé, és számtalan turnéra ment, így nincs idegen vendéglátóasztalok vagy "show-show ételek". Megtanulta nemet mondani a sajtburgereknek (legtöbbször), és választott egy nagy salátát vagy tál levest helyette. "Megpróbálok enni valamit, ami telítetten engem okoz, de nem lehet annyira nehéz késő este."
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Nagyszerű időpontok az úton. Komplett születésnapi ünnepléssel. Köszönöm KY-nek és MO-nak, hogy elhozta a szerelmet. xo
Egy hozzászólás, amelyet megosztott Martina McBride (@martinamcbride) be
Kényeztesse magát a pillanatok határozottan megengedettek.
Annak ellenére, hogy a legtöbb alkalommal egészségesen eszik, McBride gyorsan rámutat arra, hogy "minden moderáltan" típusú ember. Nem nagyon hatalmas a desszertekben, de imádja Bob Evans macának és sajtjának a permetezését. A férje és a férje gyakran utazik, és ügyeljen arra, hogy megálljon olyan dolgok miatt, mint például a chili-sajt kutyák, amikor Atlantában vannak In-N-Out a nyugati parton. Ó, és az ő helyszíne a CMA-díjak után? Jó lenne Waffle House, ahol sajttojást, mazsola pirítósot és sok vajral felszerelt darabokat rendel. Egy nő a saját szívünk után.
Tól től:Delish USA