10 legnyugtatóbb meditációs alkalmazás

  • Jun 06, 2020
click fraud protection

A Country Living szerkesztői kiválasztják az összes kiemelt terméket. Ha linktől vásárol, kereshetünk jutalékot. Többet rólunk.

Belső békét otthon, útközben vagy valóban bárhol megtalálhatja.

Túl gyakran úgy érzi, hogy mindannyian megpróbálunk utolérni. A munkamegbeszélésekre összpontosítunk, majd a gyerekek iskolai projektjeire fordítunk, miközben megpróbáljuk otthon tartani a dolgokat ( fürdőszoba szép és szervezett, például). Többen dolgozunk otthonról, tehát megpróbáljuk otthoni irodai dekorációs ötletek együtt azokkal a Zoom hívásokkal együtt. Amikor megpróbáljuk kiegyensúlyozni a munkavállaló és a mami vagy apu szerepeit, rengeteg dolgot kell felvinnünk szórakoztató tevékenységek a ház körül. Srácok, ez nagyon sok.

De van még: Van kutyák sétálni, számlák fizetni, családbarát ételek főzni, kutya szőr tisztítani, és folyamatosan enyhítést keresünk mindeztől. Ezért a Country Living A csapat kipróbálta a különböző meditációs alkalmazásokat - némelyik ingyenes, másoknak frissítési vagy éves díjat számítanak fel -, hogy megtalálják a megfelelő alkalmazásokat, amelyek elősegítik a pillanatnyi békét az egész ebben a káoszban. Az összes alkalmazás segít végigvezetni a nyugalom útján. Fókuszáljon arra, amire gondolnád, hogy ebben a pillanatban van a legjobban - jobb alvásra, az ágyra való felszabadulási szándékra, a közösségi médiáról való leválasztásra vagy csak egy pillanatra. Bármi is legyen, ott van egy alkalmazás az Ön számára!

instagram viewer