A legjobb tofu, paradicsom és cukkini kebab recept

  • Jun 24, 2021
click fraud protection
kebab

Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban

Hozamok: 4 adagok

Előkészítés ideje: 0 órák 20 perc

Teljes idő: 0 órák 30 perc

Hozzávalók

Repceolaj grillrácsokhoz

3 evőkanál.

friss citromlé

2 evőkanál.

olivaolaj

2 teáskanál

apróra vágott friss kakukkfű

1

(14 uncia) extrakemény tofut csomagolunk, felesleges nedvességet nyomva 1 hüvelykes kockákra vágjuk

1 pont

koktélparadicsom

4

kis cukkini, hosszában félbevágva és 1 hüvelykes darabokra vágva

Kóser só és frissen őrölt fekete bors

Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán.

Útmutatások

  1. Helyezzen grillet a közvetlen főzéshez, és melegítse közepesen magasra. Miután forró, tiszta és enyhén olajrácsokat repceolajjal. Kombinálja a citromlevet, az olívaolajat és a kakukkfüvet egy tálba. Adjunk hozzá tofut, paradicsomot és cukkínit, majd dobjuk fel a kabátra. Fűszerezzük sóval és borssal. Fűzzük nyársra.
  2. Grill kebabot, alkalmanként megforgatva, amíg a zöldségek elszenesednek és finomak maradnak, 6-8 percig.
    instagram viewer
Kate MerkerKate Merker a fő élelmiszer-igazgató és felügyeli azt a csapatot, amely az összes megjelenő élelmiszer-tartalmat előállítja Hearst számos legjobb címe, köztük a jó háztartás, a nők egészsége, a megelőzés, a nőnap és az ország Élő.

Ezt a tartalmat harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadhassák e-mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információt találhat a piano.io oldalon