A Country Living szerkesztői kiválasztják az egyes kiemelt termékeket. Ha linkről vásárol, jutalékot kaphatunk. Bővebben rólunk.
Tracee Ellis Ross megdöbbentette a rajongókat, miközben egy fekete szmokingkabátot és áttetsző, mintás harisnyát ringattak vadonatúj képeken (nadrágra nincs szükség).
Mintha a ruhája nem lenne elég gyilkos, Tracee megmutatja őt is szuper faragott lábak a csattanókban. Izmai hosszúnak, szikárnak és olyan erősnek tűnnek – és a rajongók teljes mértékben kitartottak érte a megjegyzésekben.
"Oké. Most pontozott harisnya kell! 🔥🔥" – írta egy felhasználó. „Azok a lábak 😍😍😍😍” – tette hozzá valaki más.
Még az ikonikus is Mariah Carey egyetértett: "🔥🔥🔥" - kommentálta.
"Türelmesen várok Skorpió szezon,Tracee feliratozta a bejegyzését. "És a Skorpió évszak alatt a születésnapomat értem. OKTÓBER 29...jelöld be a naptáradba. Rendben, viszlát."
Ez a tartalom az Instagramból van importálva. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Megtekintés Instagramon
(P.S.: Ha szereted Tracee megjelenését, beszerezhetsz egy hasonlót itt.)
Pöttyös harisnyanadrág
$35.00
Kíváncsi vagy, hogyan hangolja Tracee azokat a gyilkos lábakat? Ő mondta Hangulat még 2015-ben, hogy a tánc alapú Tracy Anderson módszere a produktív izzadási munkamenet. „Imádom Tracy Andersont, a lélegzetelállító zenét. Imádom, hogy mindig változik. Imádom, hogy valóban edzést varázsol a testemnek. Soványnak érzem magam” – mondta.
Tracee rengeteg videót tett közzé kedvenc Tracy Anderson lépéseiről Instagram korábban, mint ez:
Ez a tartalom az Instagramból van importálva. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Megtekintés Instagramon
Az önbizalom növelése érdekében mondta Tracee Emberek hogy szeret a legjobban kinézni az osztályban. „Még az edzőteremben is piros ajkakkal járok” – mondta. A Tracy Anderson módszerrel „sok tükörmunkával jár. Amikor látom, hogy vörös ajkaim visszaverődnek rám, azt mondom: „Igen, lányom, ez így van!”
És Tracy teljes mértékben helyesli. „Az egyik olyan klassz benne, hogy egyszerűen csak zenét fog tenni, elengedi, és megmutatja, hogyan is néz ki az érzelmek felszabadulása azáltal, hogy csak mozog a testében” – mondta a Barátnők timsó.
Tracee is nagyon jól tudja tartani magát az edzőtermi menetrendhez. „Rendszeresen heti három nap, néha négy” – mondta Egészség. „Néha tartok egy kis szünetet, de az az igazság, hogy akkor érzem magam a legjobban, ha edzek. Nagyon erősnek érzem magam."
Ez a tartalom a következőről lett importálva: {embed-name}. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Amikor Tracee szeretne elágazni, az online edzések nagyszerű lehetőséget jelentenek, mondta Hangulat. „Szerintem a mozgás fontos, de gyakran felcserélem, és Jeanette Jenkinsszel edzek. Szeretem, amit csinál, és gyakran emelünk együtt súlyokat. Megcsinálom a Santa Monica-lépcsőt. jógázni fogok. én is szeretem Gyönyörű balett. Ezt mindenki megteheti online” – mondta.
Tracee azt is célul tűzi ki, hogy hidratált maradjon. "Iszok vizet, és nem iszom egy csomó alkoholt" - mondta. „Az alkohol mélyebbé teszi a ráncokat – egy pohár bor olyan, mintha 17 repülőgépen lennénk; csak kiszárít” – magyarázta Egészség.
Összességében Tracee büszke az edzőteremben végzett kemény munkájára: "22 évesen így ébredtem. 44 évesen nagyon keményen dolgozom ezért!” – mondta. És egyértelműen működik neki. Menj, Tracee, menj!
Tól től:Women's Health US
Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja karban, és importálják erre az oldalra, hogy segítsenek a felhasználóknak megadni e-mail címüket. Erről és hasonló tartalomról további információkat találhat a piano.io oldalon.