A 9 legjobb hálószoba növény a tisztításhoz és a pihenés elősegítéséhez

Miközben bőséges használatát bátorítjuk szobanövények minden helyiségben – a zöld, friss illat és egy csipetnyi kültéri illat hozzáadásához – jelentős előnyökkel jár, ha a növényeket otthon tartjuk. hálószoba.

Úgy gondolják, hogy a növények növelik a termelékenységet, javítják a hangulatot és csökkenti a stressz szintjét, nagyszerű társsá téve őket, ha hálószobája otthoni irodaként is funkcionál. Mások, mint pl levendula, nyugtató és ellazító tulajdonságokkal rendelkeznek. Természetesen ezek is nagyon csinosak, azonnal színfoltot és érdekességet kölcsönöznek a szikár csupasz sarkoknak.

Számos növény segíthet a káros anyagok, például a formaldehid és a benzol eltávolításában az otthonában, szűrve és tisztítva a levegőt.

Ha ezt mondod, ne rejtegesd magad Dyson légtisztító még a lépcső alatti szekrényben. Az egészségügyi előnyökkel kapcsolatos minden állítást meglehetősen nagy csipet sóval kell megfogni. Valójában egy

2019-es tanulmány azt mondja, hogy körülbelül 93 növényre lesz szüksége ahhoz, hogy jelentősen javítsa otthona levegőminőségét.

Saját beltéri dzsungel fenntartása álomnak hangzik, de nem különösebben reális. Győződjön meg arról, hogy a hálószobája jól szellőzik és rendszeresen tisztítsa meg hogy pormentes legyen.

Íme a kedvenc növényeink, amelyeket hálószobában használunk, hogy elősegítsék a pihenést a helyiségben, és megőrizzék szép megjelenését.

1. Snake Plant

Miért jó hálószobába: Tisztítja a levegőt nappal és éjszaka

Gondozási tipp: Erős közvetett fény, öntözés kéthetente

Más néven anyósnyelv, ez a feltűnő szobanövény az évek során egyre népszerűbb lett. Míg a legtöbb növény csak nappal alakítja át a szén-dioxidot oxigénné, az okos kígyó növény éjszaka is képes erre, így remek társ alvás közben. Könnyen termeszthető és szinte elpusztíthatatlan, biztonságos lehetőség azok számára, akik kevésbé zöld ujjúak.

A kígyónövények is kevés karbantartást igényelnek. Evie Lane, a kertészeti központ kertészeti szakértője Kankalin, azt tanácsolja, hogy kéthetente öntözzük őket, hogy a talaj teljesen kiszáradhasson, megelőzve a túlöntözést és a gyökérrothadást. Kis sarkokba és nagy terekbe egyaránt kiváló – kardszerű levelei hat hüvelyktől nyolc lábig terjedhetnek.

2. Levendula

Miért jó hálószobába: Elősegíti az ellazulást

Gondozási tipp: Világos, közvetlen fény néhány órára minden nap

Míg a levendulát nem szokták szobanövényként gondolni, pihenést elősegítő tulajdonságai miatt hálószobába is remek választás lehet. Egyes tanulmányok azt találták a levendula növeli a melatonin szintet, ami viszont elősegíti a jobb éjszakai alvást, mások pedig úgy találták, hogy segít elaludni megnyugtatja központi idegrendszerét, lehetővé téve, hogy „lassú hullámú” vagy „mély álomba” zuhanjon” Evie magyarázza.

Ezüstszürke lombozatáról, valamint lila és mélylila virágairól híres levendula nagyon szép választás otthonába. Általában azonban meglehetősen nehéz beltérben termeszteni, mivel sok napfényre van szüksége a virágzáshoz, és elrohadhat, ha túlöntözzük.

Könnyebb megoldás érdekében vegyen egy kis szárított levendulát: hónapokig megőrzi az illatát, és alig vagy egyáltalán nem igényel karbantartást. Csak pop néhány gallyat a váza hogy rusztikus bájjal ruházza fel hálószobáját. Vagy használja a levendulával átitatott diffúzor vagy néhány levendula párna spray hogy segítsen elaludni.

3. Areca Pálma

Miért jó hálószobába: Segít eltávolítani a szennyező anyagokat

Gondozási tipp: Világos, közvetett napfény és sok öntözés

Más pálmafajtákhoz hasonlóan a trópusi Areca pálma is rengeteg dús levelet tartalmaz, és lenyűgöző tulajdonságot alkot, különösen nagyobb méretben. A szabadban akár 35 láb magasra is megnőhet, bár beltérben jóval zártabb, legfeljebb 10 láb magasra nőhet.

Egy másik jó választás a hálószobába a légtisztító képessége miatt – képes lebontani a káros méreganyagokat, például a benzolt és a formaldehidet – ezáltal elősegíti a tisztább levegő keringését. Az Areca pálma kiváló párásító hatású, és megnyugtatja a száraz beltéri levegő által okozott általános arcüreg-problémákat.

4. Bonsai

Miért jó hálószobába: Ösztönzi a tudatos tevékenységet

Gondozási tipp: Nagy odafigyelést és gondos metszést igényel

Hagyományosan a bonsai művészet termesztési és képzési technikákat – elsősorban gyökér- és koronát – alkalmaz metszés és gyökérzárás – kis fák létrehozása, amelyek utánozzák a teljes méretű alakjukat megfelelői. A gyakorlat elmélkedésre és éberségre, valamint egy kis kreativitásra és találékonyságra ösztönzi a termelőt – ideális lefekvés előtti tevékenység a relaxáció elősegítésére. A bonsai sok figyelmet és törődést igényel, és csak akkor vásárolja meg, ha hajlandó elköteleződni. Mindig helyezze a bonsait napos helyre, hogy elősegítse a gyorsabb érést.

5. Elefánt fül

Miért jó hálószobába: Nagy méret a nagy hatás érdekében

Gondozási tipp: A lehető legtöbb fény, páratartalom és meleg

Az elefántfülek egy meghatározó növény, ha valaha is láttunk ilyet, kiválóan alkalmas nagy hálószobákba, ahol van hely. Megfelelő körülmények között gyorsan növekednek, akár 2 láb magasra is elérhetik (természetes élőhelyén a csodálatos elefánt csak a fül alakú levelek nőhetnek hasonló méretűre.) Az elefántfüleknek sokféle változata létezik, színei a mélylilától a ragyogóig terjednek. karthauzi likőr.

6. Gumifa

Miért jó hálószobába: Légtisztító tulajdonságok

Gondozási tipp: Csak mérsékelt fényt igényel, törölje le a leveleket egy poros kendővel

A kevés karbantartást igénylő üzem, amely ezer Instagram-bejegyzést indított el. Guminövények, ill Ficus elastica, egy erős légtisztító, nagy levelekkel, amelyek magukba szívják a levegőben lévő szennyeződéseket. A guminövények jó választás kisebb hálószobákban, ha sok függőleges hely áll rendelkezésre – megtehetik könnyen megnőhet legalább 10 láb magasra beltérben, hacsak nem metszik – büszkén állva a sarokban anélkül, hogy túl sokat foglalna alapterület.

7. Aloe vera

Miért jó hálószobába: Tisztítja a levegőt az éjszaka folyamán

Gondozási tipp: Erős közvetett fény, öntözés tavasszal és nyáron két-három hetente, a hidegebb hónapokban négy-hathetente

Ennek a rövid szárú zamatos növénynek a tüskés leveleiben található nyugtató gél általában hasznosabb, ha csúnya leégésben szenved. De Evie azt állítja, hogy az aloe verát a hálószobában is érdemes tartani, mivel pusztán éjszaka bocsát ki oxigént, és segít megtisztítani a levegőt alvás közben.

Beltérben az aloe lassan növekszik, általában körülbelül három-négy évbe telik a teljes érettséghez, és vastag, húsos levelei végül bárhol elérhetik a 12-30 hüvelyket. Ha túl nagy ahhoz, hogy az ablakpárkányon üljön, egyszerűen helyezze át, és helyezze egy másik tágas helyre a szobájában, például íróasztalra vagy kisasztalra. Nem igényel sok vizet, mivel megtartja a nedvességet a leveleiben, így nagyon könnyű ápolni.

8. Béke liliom

Miért jó hálószobába: Segít növelni a levegő nedvességtartalmát

Gondozási tipp: Erős közvetett fény, öntözés hetente egyszer

Ha a hálószobája kissé száraz és fülledt, Evie szerint a békeliliom segíthet növelni a levegő nedvességtartalmát. Alapvetően a víz a növény gyökerein keresztül szívódik fel, mielőtt átkerülne a levelekre. Innen a víz a levegőbe párolog, nedves környezetet hozva létre a növény számára a virágzáshoz, valamint növeli a páratartalmat otthonában.

Ezek a leveles növények is nagyon szépek. Fényes zöld leveleivel és finom fehér virágaival a békeliliom minden szobanövény kollekció lenyűgöző fókuszpontja. A virágszárak általában tavasszal virágoznak, ezért itt az ideje, hogy vásároljon egyet, hogy a lehető legjobban élvezhesse.

Az állattulajdonosoknak azonban máshol kell keresniük. A békeliliomok különösen mérgezőek a macskákra és a kutyákra lenyeléskor. Ez az emberekre is vonatkozik, ezért tartsa a sajátját egy magas polcon, ahol a kicsik nem érhetik el.

9. Pók növény

Miért jó hálószobába: Alkalmas akasztható vetőgépekhez, hogy megtakarítsa az alapterületet

Gondozási tipp: Mérsékelt vagy erős fény, alkalmanként öntözni

A póknövények az egyik kedvencünk a kis helyeken, mivel nagyon jól illeszkednek a függő virágtartókhoz – tedd ki őket egy nem szeretett sarokba közel az ablakokhoz (az áttetsző függöny kiváló szűrő a közvetlen napfény ellen), vagy magas polcokon, ahol a fűszerű lombozat legyezik ki. A póknövények hatékonyan küzdenek különféle szennyező anyagokkal a tiszta levegő fenntartása érdekében.