Alexandra Daddario meztelenül pózolt az Instagramon, és a rajongók teljesen elvesztették

• Alexandra Daddario (37) rendkívül erősnek tűnik mostanában.
• A Fehér lótusz a sztár most az Instagramon, hogy egy meztelenül csepegjen – és wow, a lábai szuper tónusúak!
• Hogy olyan fitt legyen, ahogy van, Alexandra a forró jógára, az akupunktúrára és az intenzív AMRAP-körökre esküszik edzőjével.

---

Míg a legtöbben a nyárba merülnek, Alexandra Daddario havas helyen lóg. A Fehér lótusz A sztár most több képet is feltett az Instagramra a hegyi nyaralásáról, köztük egy olyan képet is, ahol teljesen meztelenül van.

Alex lazán megosztotta a fényképeket a hétvégén, mintha nem lenne nagy dolog. Ott van a 37 éves színésznő, aki meztelenül ül az ágyon, faragott lábait keresztbe tette maga előtt, miközben belenéz egy polaroid kamerának tűnő berendezésbe. A fotó kissé homályos, de egyértelmű, hogy Alex manapság komolyan fitt. Csúsztassa az ujját, és utána több gyönyörű hegyi felvételt láthat.

A feliratot egyszerűnek tartotta, csak ledobott egy havas hegyi hangulatjelet. Az emberek erről szóltak a megjegyzésekben. „És az internet összeomlik…” – írta egy ember, míg egy másik egyszerűen csak annyit mondott: „🔥🔥🔥🔥🔥🔥”.

Alexnek aligha ez az egyetlen lábon járó pillanata az utóbbi időben. Volt ilyen:

Aaand ezt:

Szóval, hogy lett ilyen erős? Eléggé nyitott a kemény edzéssel kapcsolatban. Alex megosztott egy YouTube-videót, amelyen az edzőjével, Patrick Murphy-vel edzett, és a lehető legtöbb ismétlést (AMRAP) végezte, és nem csavargott. Láthatja Alexet, amint 20 percen keresztül oldalkaremeléseket, TRX felhúzásokat, súlyozott guggolásokat, fekvőtámaszokat, csípőtolásokat és egyebeket hajt végre, mintha semmi sem lenne:

Murphy megosztotta vele Nők egészsége tavaly, hogy Alex all in az edzéseik alatt. „Beteszi a munkát, és soha nem keresi a parancsikonokat” – mondta.

De Murphy-vel nem csak dolgozik. Alex elmondta WH hogy szereti a hot jógát és az akupunktúrát. „Ha egymás után csinálom őket, az majdnem olyan, mint egy számítógép újraindítása” – mondta.

Alex megosztott néhány felvételt arról, ahogy tavaly egy jógaórán lefelé haladó kutya- és gyerekpózt csinál, azzal viccelve, hogy „békét keres, ha pizsamában izzad”.

Alex is szereti edzeni a szabadba, mesél WH hogy úgy érzi, hogy „a testem gyorsabban gyógyul és jobban reagál, ha összhangban vagyok önmagammal és a természetben lehetek”.

Élelmiszer-fronton a színésznő elmondta, hogy szereti saját ételeit felverni. „Ha otthon vagyok, vagy konyhám van, szeretek főzni” – osztotta meg. A kedvencei is elérhetőek: Reggelire általában cappuccinót fogyaszt, valamint tojásfehérjét spenóttal, gyümölccsel és pirítóssal. Ebéd lehet Beyond Burger, vagy rántva csirkével és zöldségekkel, valamint egy jeges zöld vagy fekete tea. Vacsorára egy filét és tésztát fogyaszthat.

Egyébként nagy a tésztaételek főzése. „A minap volt maradék chipotle csirkénk, és csak beledobtam egy tésztába” – mondta. „Egyszerűen megszállottan készítek különféle ízű tésztákat – egészen addig a pontig, amikor a férjem kezdi azt mondani: „Nincs több tészta!”

Nekem finoman hangzik!