- Jane Seymour jól csinálja a nyarat: Costa Ricában nyaral, és magába szívja a sugarakat – és megvan a pillanat, hogy bebizonyítsa.
- A 72 éves színésznő a közelmúltban az Instagramon osztott meg egy gyors felvételt teljesen tónusos lábairól és a következő szintű magjáról, amint egy barna, mélyedő darabban ragyog. És hű, úgy néz ki, mint a következő szintű fitt.
- Jane a Pilatesnek és a The Perfect Workoutnak köszönheti csodálatos, szupererős testét.
Jane Seymour jól kezdődik a nyár – napsütésben, és közben teljesen elbűvölőnek tűnik.
A 72 éves színésznő Costa Ricában van szabadságon, és pihen. És – osztott meg egy gyors csettintést tónusú lábairól és a következő szintű magról az Instagramon, ahogy egy barnában izzott, és egy darabot zuhant.
„A nyár beköszöntének melege olyan, mint egy lágy szellő, amely reményt suttog lelkünkbe, emlékeztetve bennünket arra, hogy az élet bizonytalanságai között mindig van hely az örömnek. 🥰” – írta a fotóhoz Jane. "Mugorjunk bele a lehetőségek óceánjába, szívjuk fel a hála napsütését, és hagyjuk, hogy lelkünk szárnyaljon a végtelen lehetőségek szárnyaival."
A teljes bejegyzés megtekintése az Instagramon
Szeretem ezt a szándékot a melegebb hónapokban, és örülök, hogy Jane-nek van némi R&R-je! Természetesen követői is imádták Jane laza megjelenését, és kommentben tudatták vele!
„Igen, feltétlenül 🙌 hozzon létre egy csodálatos nyarat! 🔥” – írta az egyik követő. „Gyönyörű szavak Jane ❤️👏❤️ és csodálatosan nézel ki (mint mindig)😍” – mondta egy másik. Míg a harmadik így szólt: „Boldog, nyitott szívek vasárnapját! Gyönyörű vagy 💖✨."
Jane határozottan élvezte a Costa Ricában töltött időt. Aktív marad vele lovaglás és cipzáras. Plusz: Ringatózik teljesen sminkmentes megjelenés. A trópusi hangulat nagyon jól áll neki!
Kíváncsi vagy, hogyan marad ilyen fantasztikusan fitt? megvannak a válaszaim. Amikor nem hintázik a fák között és nem lovagol a gyönyörű strandokon, Jane a stúdióban dolgozik a hasán. Nagy a Pilates, és fotókat osztott meg magáról a Gyrotonic gép használatával az Instagramon. Jane már évtizedek óta gyakorol, 2014-ben Daily Mail történet – és ez határozottan megmutatkozik!
Ő is csinál valami ún A tökéletes edzés, per Közelebb, ami nagyon lassú súlyemelés. „Csak 20 percet csinálsz hetente kétszer” – mondta az üzletnek. „Óriási különbséget veszek észre, amikor csinálom. Minden egyes gyakorlatot a fáradtságig csinálsz, így az egész tested remegni kezd."
Az élelmezés terén Jane maga termeszti zöldségeit, és gondoskodik arról, hogy friss, jó minőségű ételeket egyen. Egy Instagram videóban felszolgált egy hatalmas tálca gyümölcsöt és zöldséget hogy azt mondta, hogy felnőtt! „Friss, igazán egészséges kert – így tartom magam fitt” – mondta.
Csak így tovább, Jane!
Jacqueline Tempera egy díjnyertes író és riporter, aki New Jersey-ben él számos házi kedvencével. Cégtulajdonos és kettős Skorpió, aki szereti az asztrológiát és a valóságs televíziózást. Szenvedélye a test sokszínűsége és reprezentációja, a mentális egészség, valamint a szexuális zaklatás és a szexuális zaklatás megszüntetéséért folytatott küzdelem. Ha többet szeretne megtudni Jackie-ről, kövesse őt az Instagramon @jacktemp, vagy látogassa meg webhelyét a címen jackietempera.com.