A pozsgás növények otthoni egészségének előnyei

Nagyszerű hírek: a pozsgás növények otthonában nagyszerű lehet egészségre.

A szobanövények mindig is egyszerűen segítik a személyiség és a növényzet kicsinyítését otthonában. De a zamatos fazekasok és csoportosulások jelenlegi tendenciája még csak a kedvencünk lehet, mivel minimális figyelmet igényelnek. Képesek átélni a legrosszabb környezetet, és hihetetlenül könnyű gondozni.

Szerencsére nemcsak szépen néznek ki és nagyon kevés karbantartást igényelnek, hanem hasznos egészségügyi előnyeikkel is járnak.

A pozsgántok ötféle módon segíthetnek az egészségesebb életben:

Segítenek lélegezni - A fotoszintézis során a növények oxigént bocsátanak ki, azonban éjszaka a legtöbb növény az emberhez hasonlóan vándorol, széndioxidot szabadítva fel. Pozsgás növények és néhány más növény, mint például az orchideák és a pálmafák, egész éjjel folyamatosan termelnek oxigént. Tartsd ezeket a növényeket a hálószobában, hogy alvás közben extra lendületet adjon a friss levegőnek, ami végül jobb éjszakai kipirulást eredményez.

Megtisztítják a levegőt - Pozsgás növények, mint például a kígyónövény és az aloe vera, kiválóan tisztítják a levegőt és eltávolítják a méreganyagokat. A NASA kutatásai szerint az illékony szerves vegyületek (VOC) 87% -át képesek eltávolítani. Ezek a növények különösen hasznosak a könyvtári és tanulmányi környezetben, mivel a VOC-anyagok, mint például a benzol és a formaldehid, a szőnyegekben, a cigarettafüstben, az élelmiszerboltzsákokban, a könyvekben és a tintaban találhatók.

Segítik a betegségek megelőzését - A légkörben található nedvesség kb. 10% -a víz, amelyet a növények szabadítanak fel. Ugyanez vonatkozik otthonára, minél több növény van, főleg csoportokban, annál jobban javíthatja otthonának páratartalmát, amely megakadályozza a bőr kiszáradását, megfázását, torokfájását és száraz köhögését. A norvég Mezőgazdasági Egyetem tanulmánya szerint a növényi irodákban a betegség aránya 60% -kal csökkent. Tina Bringslimark, a környezetpszichológia szakértője mondta A távirat: "Megvizsgáltuk a bejelentett betegszabadság mennyiségét, és összehasonlítottuk azt a növények mennyiségével, amelyeket az asztalukról láthattak. Minél több növényt láttak, annál kevésbé volt a bejelentés a betegszabadságról. "

Segítnek összpontosítani - Számos tanulmány, mind a hallgatók, mind a dolgozók körében arra a következtetésre jutott, hogy a koncentráció, a figyelmesség és az agyi képességek javulnak, ha a szobában növényeket tanulnak vagy dolgoznak. A michigani egyetemi tanulmány szerint a memória megtartása akár 20% -kal is javult, amikor növények voltak jelen. A kisméretű növények, mint például a pozsgás növények, különösen előnyösek a munka során, mivel nem foglalnak sok helyet az asztalán.

Segítik a gyorsabb gyógyulást - A sukulensek hozzájárulhatnak az influenzaszerű tünetek, fejfájás, láz és köhögés csökkentéséhez. Alapján kutatók a Kansas Állami Egyetemen a szobáikban lévő növényekkel rendelkező kórházi betegek kevesebb fájdalomcsillapítót igényeltek, alacsonyabb vérnyomásuk és pulzusuk volt, és kevesebb fáradtságuk és szorongásuk voltak.

Csak a kifogás, hogy újabb (vagy öt) megvásárlásához kellett ...

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket közvetlenül a postaládájába szállítson.

REGISZTRÁLJ

---