A cikkben található néhány hivatkozáson keresztül vásárolt termékekért jutalékot kapunk.
Egy új tanulmány szerint, ha magokat ültetünk el egy csupasz kertben, hogy életet és színt adjunk neki, akár nyolc heti éberségi ülés is csökkentheti a stresszszintet.
A Királyi Kertészeti Társaság új kutatása és az egyetemek együttműködése szerint – többek között Sheffield, Westminster és Virginia – a zöldebb előkertben boldogabbnak, nyugodtabbnak és közelebbinek érezheti magát a természethez.
Anouk de MaarGetty Images
A négy évig tartó tudományos kutatási projekt dísznövényekkel bővítette a korábban csupasz előkerteket Salford gazdaságilag hátrányos helyzetű utcáiban, Greater Manchesterben.
A résztvevő 42 lakos megkapta:
- 1 fa (boróka vagy havas mespilus)
- 1 cserje (azálea)
- 1 hegymászó (klemátisz)
- alcserjék (levendula, rozmaring)
- hagymák (nárcisz, krókuszok, hóvirág)
- almanövények (petúnia, viola) 2 edény töltésére
A növények hozzáadása előtt és után megmérték a lakosok kortizol hormonszintjét, így a kutatócsoport meg tudta állapítani, hogy a növényzet hatással van-e a stressz szintjére.
Amer Ghazzal / Barcroft Images /Getty Images
Az észlelt stressz szintek 6%-kal csökkentek a növények betelepítését követően. A lakosok több mint fele (52%) azt mondta, hogy az előkert segített abban, hogy boldogabbak legyenek, 40% azt mondta, hogy ez segített abban, hogy nyugodtabbak legyenek, és több mint minden negyedik (26%) azt mondta, hogy segített közelebb érezni a természethez.
Alistair Griffiths, a Királyi Kertészeti Társaság professzora ezt mondta: "Olyan sok millióval több ember foglalkozik kertészkedéssel, miután felfedezték a növekedés iránti szenvedélyt. Az RHS azt reméli, hogy ez a kutatás több embert inspirál arra, hogy néhány növényt ültessenek el, a konténerektől és ablakládáktól a sövényekig és fákig az utca felőli külterületén. terek.
„Amikor négy évvel ezelőtt elkezdtük ezt a kutatást, és először elkezdtem gondolkodni rajta, a világ egészen más hely volt. Manapság az élet sokak számára még stresszesebb, ami azt jelenti, hogy a kísérlet eredményei fontosabbak, mint valaha.
"Ez a kutatás rávilágít a magánkertek, valamint a kertészet és a tájipar alapvető szerepére a nemzetünk egészségét javító természeti tőke szállításában. Együtt meg kell próbálnunk pozitív változást elérni egy-egy növényen.”
Az RHS összegyűjtötte ötleteit arra vonatkozóan, hogyan javíthatja előkertjét itt.
Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ehhez hasonló cikk közvetlenül a postaládájába kerüljön.
REGISZTRÁLJ
Amazon Prime Day: A legjobb kertészeti ajánlatok
Turaco fehér LED intelligens kültéri fali lámpa + kültéri mozgásérzékelő csomag
£103.58
Classic I Faszén Grill
£809.00
Fa alternatív vitorlázópad
£189.99
Válassza a Rozsdamentes acél izzóültetőt
£13.26
3x3m Pop up pavilon, 17 szín
£219.99
Rozsdamentes acél ajándékkészlet (3 részes)
£25.93
Válassza a Stainless Border Fork lehetőséget
£33.12
Nagy teljesítményű elkerülő metszőolló
£24.60
Racsnis üllő olló és élező készlet
£24.61
Neverbend rozsdamentes acél kézi simító
£14.99
Klasszikus tisztító fúvóka tömlőhöz
£14.83
Egy Random Orbit Sander
£39.10
Elektromos forgófűnyíró
£109.95
K7 Premium Full Control Plus otthoni magasnyomású mosó
£690.00
XR kefe nélküli akkus fúvó
£138.99
EasiCut 610XT elektromos sövényvágó
£76.91
Vezeték nélküli kerti kocsi
£429.99
ONE+ vezeték nélküli sugárfúvó
£66.95
3 az 1-ben kombi csomag fű/sövénynyíróval/fúvóval
£229.00
Akkus fűnyíró
Yard Forceamazon.co.uk
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címük megadásában. Erről és hasonló tartalomról további információkat találhat a piano.io oldalon.