Egy új tanulmány szerint a teaivás enyhítheti a pandémia okozta stresszt

  • Mar 16, 2022
click fraud protection

A cikkben található néhány hivatkozáson keresztül vásárolt termékekért jutalékot kapunk.

Ideje feltenni a vízforralót, mert egy új tanulmány szerint a teaivás segíthet túllépni a mentális hatások a világjárványról.

A kutatás szerint a Tea tanácsadó testület (TAP) a brit teát fogyasztók 57%-a mondta azt, hogy egy csésze tea a munkahelyen segít kapcsolatot teremteni kollégáival, 22%-uk pedig azt mondta, hogy hiányzik az irodai teaszünet, amikor otthon dolgozik. Tudjuk, hogy kedvenc italunk tele van antioxidánsokkal, de ez a kutatás rávilágít erre a teaivás is segíthet a relaxációban és csökkentheti a stresszt.

"Ezek a minőségi eredmények arra utalnak, hogy a teaivásnak szélesebb társadalmi hatásai vannak, amelyek hatással lehetnek mentális egészség, ami érdemes a jövőbeni vizsgálatra, különösen azért, mert a járvány kezdete óta sokunknak óriási mentális egészségügyi nyomás nehezedik” – mondta Dr Tim Bond, a tanulmány társszerzője és a TAP tagja. A metró.

Ez a tartalom a következőről lett importálva: {embed-name}. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.

instagram viewer

A folyóiratban megjelent korábbi kutatás Táplálkozás és élelmiszer technológia, azt találta, hogy a fekete tea és a zöld tea egyaránt segíti az ellazulást, csökkenti a stresszt és csökkenti a szív egészségének romlását. De ez még nem minden: a kávéval ellentétben a csésze felszedhet anélkül, hogy befolyásolná az alvást.

Dr. Carrie Ruxton, a TAP munkatársa hozzáteszi: "Egyre több bizonyíték van arra nézve, hogy a (fekete és zöld) tea fogyasztása elősegítheti az ellazulást, és alacsonyabb stresszel, demencia kockázatával és kognitív hanyatlással, valamint potenciálisan javítja a figyelmet és a pszichomotoros sebességet öregszünk."

forró csésze tea a reggeli fényben

Westend61Getty Images

További tanulmány a folyóiratban Táplálkozási idegtudomány azt is hozzátette, hogy a tea segít, hogy napközben éberebbek legyünk, nagyobb a figyelem, és fejlesztjük kognitív funkcióinkat. Miért nem kényeztetheti magát egy pihentető sörrel...

Kövesse Vidéki élet tovább Instagram.

Platina jubileumi szuvenírek és ajándékok a királynő megünneplésére

Queen's Platinum Jubilee God Save The Queen bögre

Queen's Platinum Jubilee God Save The Queen bögre

Emma Bridgewater

£22.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez a történelmi jubileum remek ürügy arra, hogy egy újabb Emma Bridgewater bögrével bővítse kollekcióját! Ezen a nemzeti himnuszunk szerepel az EB jellegzetes forgatókönyvében, büszke piros háttéren.

Queen's Platina jubileumi bögre

Queen's Platina jubileumi bögre

Emma Bridgewater

£22.00

VÁSÁROLJ MOST

Íme egy finomabb dizájn Emma Bridgewatertől.

Queen's Platinum Jubilee 70 Glorious Years bögre

Queen's Platinum Jubilee 70 Glorious Years bögre

Emma Bridgewater

£22.00

VÁSÁROLJ MOST

Végül a fazekas rendelkezik ezzel az élénkzöld opcióval. Melyiket választod?

Queen's Platina jubileumi bögre

Queen's Platina jubileumi bögre

Harrodsharrods.co.uk

£15.00

VÁSÁROLJ MOST

A Harrods saját emlékbögrét is kiadott. Ez a finom csontporcelán opció a királynő uralkodásának dátumait ragyogó arannyal és királyi címerekkel díszíti.

Queen's Platinum Jubilee párnahuzat

Queen's Platinum Jubilee párnahuzat

Sandie Burton Designsetsy.com

£35.99

VÁSÁROLJ MOST

A különösen elkötelezett királypártiak elégedettek lesznek ezzel a gyönyörű, kézzel készített párnahuzattal; teljesen ünnepélyes anélkül, hogy rikító lenne. Jól passzolna egy vidéki házikó-sémához, miközben vidám színvillanást ad.

Platina jubileumi konyharuha

Platina jubileumi konyharuha

£14.99

VÁSÁROLJ MOST

Ez a design konyharuhaként is elérhető, ha úgy tetszik – jó színválasztékban.

Erzsébet királynő platina jubileumi tányérja

Erzsébet királynő platina jubileumi tányérja

Elizabeth királynő

£12.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez egy mókás mementó – használhatja pogácsát vagy szendvicsét a jubileumi kerti partira. munkaszüneti hétvégéjén, majd az ünnepek után tedd ki a falra vagy a szekrényedre Kész.

Platina jubileumi sármány

Platina jubileumi sármány

£24.00

VÁSÁROLJ MOST

Akassza fel ezt a megfelelő brit sármányt kertje, télikertje vagy ingatlanja elejére, hogy kifejezze elismerését legrégebben uralkodó uralkodónk iránt. Két vagy öt méteres hosszúságban kapható, vagy kérheti egyedi igényeit.

2022. évi platina jubileumi birodalmi állami koronadísz

2022. évi platina jubileumi birodalmi állami koronadísz

Történelmi királyi paloták

£40.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez az aranyozott ónból készült és csillogó kristályokkal kirakott díszes díszítés kizárólag a történelmi királyi paloták üzletében található. Tartsa büszkén kiállítva egy szekrényben, vagy akár az akasztóhurok segítségével karácsonyfadíszsé varázsolhatja, ha úgy tetszik.

Rizspapír tortafestők

Rizspapír tortafestők

£3.50

VÁSÁROLJ MOST

Nincs kerti parti sem torta nélkül. Ezek a rizspapír fedők gondoskodnak arról, hogy kínálata kevesebb Victoria-szivacsból és több Elizabeth II-ből álljon – jelen esetben sokkal megfelelőbb!

Queen's Platina jubileumi bögre

Queen's Platina jubileumi bögre

Cheviot kerámia

£16.50

VÁSÁROLJ MOST

Finom dizájn hagyományos királylila koronákkal; ezek rendelésre, szeretettel, kézzel festettek, így tudhatja, hogy valami átgondolt alkotást készít ennek a különleges alkalomnak a megemlékezésére.

A leghosszabb ideig uralkodó uralkodó emlékére készült ovális töltő

A leghosszabb ideig uralkodó uralkodó emlékére készült ovális töltő

Royal Collection Shop

£295.00

VÁSÁROLJ MOST

Rendben, ez a töltőlap drága, de kézzel készített finom porcelánból, és csiszolt 22 karátos arany részlettel van ellátva, szóval egy igazán remek darab. Ráadásul biztosak vagyunk abban, hogy egyetértesz azzal, hogy egy platina jubileumi buli megérdemel valami különlegeset, hogy megfelelően ünnepelj. Helyezze ezt a tányér büszkeségét az asztalára, hogy megmutassa a délutáni teáját.

Crown Jewels konyharuha

Crown Jewels konyharuha

Emma Bridgewater

£12.50

VÁSÁROLJ MOST

Díszes koronájával, gömbjével és jogarával ez a kedves Emma Bridgewater dizájn királynőnk előtt tiszteleg, miközben feldobja konyháját (és segít a mosogatásban!).

Queen's Platinum Jubilee konyharuhája

Queen's Platinum Jubilee konyharuhája

Katie Oldhaus

£12.50

VÁSÁROLJ MOST

Hagyományos fehér, kék és piros tónusok ehhez a konyharuhához – és van néhány hozzáillő sármány elérhető is.

Erzsébet királynő platina jubileumi 2022 pamut konyharuhája

Erzsébet királynő platina jubileumi 2022 pamut konyharuhája

£10.00

VÁSÁROLJ MOST

Még több konyharuha itt – válaszd ki kedvenc dizájnodat, vagy gyűjtsd össze mind a hármat!

HM II. Erzsébet királynő teáskanna

HM II. Erzsébet királynő teáskanna

Harrodsharrods.co.uk

£175.00

VÁSÁROLJ MOST

A fenti töltőlaphoz illően ez a bájos teáskanna tökéletesen befejezi a királyi sémát. Egyszerűen imádjuk a kis koronát a fedőn.


Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja karban, és importálják erre az oldalra, hogy segítsenek a felhasználóknak megadni e-mail címüket. Erről és hasonló tartalomról további információkat találhat a piano.io oldalon.