Con Poulos
Spenót és brokkoli ménes váltakozó rétegű krémes fokhagymás mártással és három sajtos kenyérrel egy családi vacsorára, amely kielégíti a vágyat, miközben a vitaminokba siet.
Reklám - Folytassa az olvasást az alábbiakban
Cal / Serv: 662
Hozamok: 4
Prep idő: 0 órák 35 mins
Teljes idő: 1 óra 15 mins
Hozzávalók
1 evőkanál. olivaolaj
1 kis hagyma
Kóser só
bors
2 gerezd fokhagyma
1 csomag fagyasztott spenót
1 csomag fagyasztott brokkoli florets
1 konténer részben sovány ricotta
6 oz. részben sovány mozzarella
1/2 c. reszelt romano sajt
1 c. teljes tej
4 oz. krémsajt
1 csipet frissen reszelt vagy őrölt szerecsendiót
8 főzés nélküli lasagna tészta
Ezt az összetevő-beszerzési modult egy harmadik fél hozta létre és karbantartja, és ezen az oldalon importálja. Lehet, hogy további információkat talál erről és a hasonló tartalmakról a saját webhelyükön.
Útvonal
- Melegítse a sütőt 425 ° F-ra. Melegítse az olajat nagy serpenyőben közepes-alacsony hőn. Adjuk hozzá a hagymát, 1/4 teáskanálnyi sót és borsot, és főzzük, fedve, alkalmanként keverve, amíg nagyon gyengéd, 6-8 percig. Keverje hozzá a fokhagymát, és főzze 1 percig.
- Amíg a hagyma főzi, olvassa el a spenótot és a brokkolit a csomagolás utasításai szerint. Szorítsa meg a spenótot a felesleges nedvességről, és szárazra pattozza a brokkolit. Durván aprítsa meg mindkettőt, és helyezze egy nagy tálba. Keverje össze a ricotta-t, 1 csésze mozzarellát és 1/4 csésze Romanót.
- Adja hozzá a tejet a hagymához, és habverővel keverje össze. Forraljuk fel a forralást, majd habverje be a krémsajtot, a szerecsendiót és a maradék 1/4-es csésze Romanót. Óvatosan főzzük (ne forraljuk meg), alkalmanként keverve, amíg enyhén megvastagodnak, 2-3 percig.
- Öntsön rá 1/2 csésze mártást egy 8 hüvelykes négyzet alakú sütőedény aljára. Tetejére 2 1/2 tészta (szükség szerint törve, hogy illeszkedjen). A fennmaradó szósz egyharmadát (kb. 1/3 csésze) terítse fel a tetejére. Dollozzon egy harmadik (körülbelül 1 1/3 csésze) ricotta keverékkel. Ismételje meg kétszer.
- Megszórjuk a fennmaradó 1/2 csésze mozzarellával, fedjük le szorosan fóliával és süssük 20 percig. Fedjük le és süssük addig, amíg a tészta gyengéden nem lesz (éles késsel át kell menni ellenállás nélkül), és a teteje aranybarna, még 8-10 percig. Tálalás előtt legalább 10 percig hagyja pihenni.
Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozta létre és tartja karban, és az oldalra importálja, hogy segítse a felhasználókat az e-mail címeik megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és a hasonló tartalmakról a piano.io oldalon
Ezt a kommentáló szakaszt egy harmadik fél hozta létre és tartja karban, és az oldalra importálja. Lehet, hogy további információkat talál a webhelyükön.