A cikkben található néhány hivatkozáson keresztül vásárolt termékekért jutalékot kapunk.
Ez a Mentális Egészségtudatosság Hete (május 10-16.), és az idei téma természet.
Második epizód nálunk Természet és mentális egészségem sorozat jellemzői Vidéki élet Sarah Barratt író.
Sarah a londoni lakás erkélyét virágzó földterületté változtatta, bizonyítva ezzel, hogy nincs szükség nagy vidéki területre, hogy kiélje a vetés és a termesztés előnyeit. Sarah azt mondja, hogy ez „megváltoztatta a játékot” a mentális egészsége szempontjából, és segített neki leküzdeni a kimerültség és a szorongás érzését. Kövesse Sarah erkélyprojektjét az Instagramon @sarahbarrattofficial.
Videó: Sarah Barratt felvétele | Szerkesztette: George Pike
Kövesse CL-t az Instagramon, hogy utolérje a teljes sorozatot, beleértve Ray Mears-t, aki elmondja nekünk, hogyan legyünk nyugodtak kívül és belül is, és mélyebb szinten kapcsolódjunk a természethez.
KÖVESSE CL-T AZ INSTAGRAMON
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címük megadásában. Erről és hasonló tartalomról további információkat találhat a piano.io oldalon.